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Rückbildunsgymnastik [2]
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meli



Anmeldungsdatum: 21.05.2006
Beiträge: 206
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jaqueline, 09.11.2001
kiara sophie, 05.03.2006


BeitragVerfasst am: So 06. Aug. 2006 15:07    Titel: Antworten mit Zitat

Zitat:
Natürlich ist die Rückbildungsgymnastik v.a. dafür da, den Beckenboden wieder zu straffen, das weiss ich selbst auch, aber zusätzlich werden auch die Bauchmuskeln gestrafft was in weiterer Folge dazu führt, dass auch der Bauch wieder flacher wird.

ja man macht bauch training abe die vorausetztung ist das du es dann zuhause auch regelmässig machst ansonsten bringt es gar nichts
ich habe das problem mit dem bauch nicht
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trancerider04



Anmeldungsdatum: 06.05.2006
Beiträge: 956
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Dwayne Andrew, 16.09.2006
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BeitragVerfasst am: So 06. Aug. 2006 22:11    Titel: Antworten mit Zitat

Danke @ meli....wo macht man den denn ? ist der teurr und ab wann?
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meli



Anmeldungsdatum: 21.05.2006
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jaqueline, 09.11.2001
kiara sophie, 05.03.2006


BeitragVerfasst am: So 06. Aug. 2006 22:17    Titel: Antworten mit Zitat

bei familienbildungstätten
oder krankenhäuser bieten das auch an
oder du hast doch bestimmt eine hebamme zur nachsorge
frag die mal
weil mit der rückbildung soll man erstanfangen 6 wochen nach der geburt
was du gleich nach der geburt machen solltest ist wochenbett gymnastik
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trancerider04



Anmeldungsdatum: 06.05.2006
Beiträge: 956
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Dwayne Andrew, 16.09.2006
mei Burzeltag, 14.08.1988


BeitragVerfasst am: So 06. Aug. 2006 22:21    Titel: Antworten mit Zitat

wochenbettgymnastik machen bestimmt die hebammen auch mit einem sofort im spital oder?

Danke ich werd meine hebamme gleich fragen
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meli



Anmeldungsdatum: 21.05.2006
Beiträge: 206
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jaqueline, 09.11.2001
kiara sophie, 05.03.2006


BeitragVerfasst am: Mo 07. Aug. 2006 6:13    Titel: Antworten mit Zitat

ja gleich am nächsten tag
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